マスク着用での運動は危険！
高齢者のための
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ダイエットアドバイザー
あなた専用のお手伝いさん
株式会社すずらんです🐼🎀
ご覧いただき
ありがとうございます💓🍀✨
ごきげんよう(*￣∇￣*)☀️
お疲れさまです🍵☕🍺🍹
ここ最近運動不足と
経費(ガソリン代)節約のために
☔の日以外は
30分～1 時間
ウォーキングしています❗
もちろんマスク着用🐼🎀😷
しかし❗
帰宅後の倦怠感が半端ない❗
単に私の体力のなさだと
思っていたら
今日ワイドショーで
マスク着用での運動には
警笛を鳴らされてました❗
やっぱりそうなんだ❗
少し安心したと同時に
これからの季節
熱中症にもなりかねないので
十分気を付けてくださいね🍀✨
🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀
【対応可能地域】
京都市伏見区
京都市山科区
京都市東山区
京都府宇治市
京都府城陽市
京都府長岡京市
その他の地域は要相談
🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀
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